مراقبت و سلامتی

چگونه با آکنه مبارزه کنیم؟

چگونه-با-آکنه-مبارزه-کنیم؟

مراقبت از پوست

آکنه ، همچنین به عنوان آکنه ولگاریس شناخته می شود ، یک بیماری پوستی طولانی مدت است که در صورت مسدود شدن سلول های مرده پوست و روغن حاصل از پوست ، فولیکول های مو را مسدود می کند. از ویژگی های معمول این بیماری می توان به جوش های سرسیاه یا جوش های سر سفید ، جوش ، پوست چرب و جای زخم اشاره کرد. در درجه اول پوست با تعداد نسبتاً زیاد غدد چربی از جمله صورت ، قسمت فوقانی قفسه سینه و پشت را تحت تأثیر قرار می دهد. ظاهر حاصل می تواند منجر به اضطراب ، کاهش عزت نفس و در موارد شدید افسردگی یا افکار خودکشی شود

مراقبت از پوست

حساسیت به آکنه در 80٪ موارد در درجه اول ژنتیکی است. نقش رژیم غذایی و سیگار کشیدن در این وضعیت نامشخص است و به نظر نمی رسد که تمیزی و قرار گرفتن در معرض نور خورشید نقشی داشته باشد. به نظر می رسد در هر دو جنس ، هورمونهایی به نام آندروژنها با افزایش تولید سبوم ، بخشی از سازوکار اساسی هستند. عامل مشترک دیگر ، رشد بیش از حد باکتری Cutibacterium acnes است که روی پوست وجود دارد.

 

درمان های آکنه از جمله تغییر سبک زندگی ، داروها و اقدامات پزشکی در دسترس است. خوردن کربوهیدرات ساده کمتر مانند شکر ممکن است شرایط را به حداقل برساند. معمولاً از روش های درمانی که مستقیماً روی پوست آسیب دیده استفاده می شود ، مانند اسید آزلاییک ، پراکسید بنزوئیل و اسید سالیسیلیک استفاده می شود. آنتی بیوتیک ها و رتینوئیدها در فرمولاسیون های موجود در پوست و استفاده از طریق دهان برای درمان آکنه موجود است. با این حال ، مقاومت در برابر آنتی بیوتیک ها ممکن است در نتیجه آنتی بیوتیک درمانی ایجاد شود. انواع مختلفی از قرص های جلوگیری از بارداری به ایجاد آکنه در زنان کمک می کنند. متخصصان پزشکی به دلیل عوارض جانبی بیشتر ، معمولاً قرص های ایزوترتینوئین را برای آکنه شدید ذخیره می کنند. برخی از افراد در جامعه پزشکی از درمان زودرس و تهاجمی آکنه حمایت می کنند تا تأثیر کلی آن را در طولانی مدت بر روی افراد کاهش دهند.

انواع-آکنه

در سال 2015 ، آکنه در سراسر جهان تقریبا 633 میلیون نفر را تحت تأثیر قرار داده است ، و این هشتمین بیماری شایع در سراسر جهان است. آکنه معمولاً در دوره بلوغ رخ می دهد و تخمین زده می شود که 80-90٪ نوجوانان در دنیای غرب مبتلا هستند. برخی از جوامع روستایی میزان کمتری از آکنه را در مقایسه با موارد صنعتی گزارش می کنند. کودکان و بزرگسالان نیز ممکن است قبل و بعد از بلوغ تحت تأثیر قرار بگیرند. اگرچه آکنه در بزرگسالی کمتر شیوع می یابد ، اما تقریباً در نیمی از افراد مبتلا به بیست و سی سالگی ادامه دارد و گروه کوچکتر همچنان در چهل سالگی با مشکل روبرو هستند.

مراقبت از پوست.

 در اینجا 10 عادت مراقبت از پوست وجود دارد که متخصصان پوست برای کمک به شما در گرفتن بهترین نتیجه از درمان آکنه توصیه می کنند:

چگونه با آکنه مبارزه کنیم؟

1- ماسک خود را دو بار در روز و بعد از تعریق بشویید. نفس به خصوص هنگام استفاده از کلاه یا کلاه ایمنی باعث بدتر شدن آکنه می شود ، بنابراین پس از تعریق پوست را در اسرع وقت بشویید.

2- از نوک انگشتان خود استفاده کنید و یک پاک کننده ملایم و ساینده استفاده کنید. استفاده از پارچه دستشویی ، اسفنج مش یا هر چیز دیگری می تواند پوست را تحریک کند.

3- با پوست خود آرام باشید. از محصولات ملایم مانند محصولات بدون الکل استفاده کنید. از محصولاتی که باعث تحریک پوست شما می شوند استفاده نکنید که ممکن است شامل مواد قابض ، تونر و لایه بردار باشد. پوست خشک و قرمز باعث بدتر شدن آکنه می شود.

4- مالش پوست می تواند باعث بدتر شدن آکنه شود. از وسوسه مالش پوست خودداری کنید.

5- با آب ولرم بشویید

6- به طور مرتب شامپو بزنید. اگر موهای چربی دارید ، روزانه شامپو بزنید.

7- بگذارید پوست شما به طور طبیعی بهبود یابد. اگر آکنه خود را بردارید یا فشار دهید ، مدت زمان طولانی تری پوست شما پاک می شود و خطر ابتلا به جوش های آکنه را افزایش می دهید.

8- دستان خود را از صورت خود دور نگه دارید. لمس پوست در طول روز می تواند شعله ور شود.

9- از آفتاب و تخت های برنزه دور بمانید. برنزه شدن به پوست شما آسیب می رساند. علاوه بر این ، برخی از داروهای آکنه پوست را به نور ماورا بنفش (UV) که هم از آفتاب و هم از دستگاه برنزه کننده داخلی دریافت می کنید ، بسیار حساس می کنند.استفاده از تخت های برنزه خطر ابتلا به ملانوما ، کشنده ترین شکل سرطان پوست را تا 75٪ افزایش می دهد. در این موارد با یک متخصص پوست مشورت کنید:

10-آکنه شما را خجالتی یا خجالت زده می کند.محصولاتی که امتحان کرده اید جواب نداده اند.آکنه شما باعث ایجاد جای زخم یا تیرگی پوست می شود. امروزه تقریباً هر مورد از آکنه با موفقیت قابل درمان است. متخصصان پوست می توانند به درمان آکنه های موجود کمک کرده ، از بروز جراحات جدید جلوگیری کرده و احتمال ایجاد زخم را کاهش دهند. اگر در مورد مراقبت از پوست خود سوال یا نگرانی دارید ، باید برای ملاقات با یک متخصص پوست وقت بگیرید.

 

در این مقاله قصد داریم 2 محصول از برند پر طرفدار اوردینری را به شما معرفی کنیم که در درمان آکنه موثر هستند.

چگونه با آکنه مبارزه کنیم؟

1-سرم نیاسینامید 10% و زینک 1 درصد اوردینری

نیاسینامید (ویتامین B3) برای کاهش لکه های پوستی و احتقان نشان داده شده است. غلظت بالای 10٪ این ویتامین در فرمول توسط نمک روی پیرولیدون کربوکسیلیک اسید پشتیبانی می شود تا جنبه های قابل مشاهده فعالیت سبوم را متعادل کند.

طریقه استفاده:

صبح و عصر قبل از کرم های سنگین به کل صورت بمالید. در صورت تحریک ، استفاده را متوقف کرده و با پزشک مشورت کنید

سرم-نیاسینامید-10-و-زینک-1-درصد-اوردینری

2-سرم پیلینگ و لایه بردار اوردینری اصل The ordinary

آلفا هیدروکسی اسیدها (AHA) بالاترین سطح پوست را لایه برداری می کنند تا ظاهری روشن تر و یکدست تر داشته باشند. اسیدهای هیدروکسی بتا (BHA) همچنین با عملکرد گسترده پوست را لایه برداری می کند تا به رفع گرفتگی منافذ کمک کند. این محلول ترکیبی 30٪ AHA و 2٪ BHA لایه برداری عمیق تری را برای کمک به مبارزه با لکه های قابل مشاهده و بهبود درخشندگی پوست ارائه می دهد. این فرمول همچنین ظاهر بافت پوست را بهبود می بخشد و با ادامه استفاده از ظاهر خطوط ظریف را کاهش می دهد.

طریقه استفاده:

صورت را تمیز کرده و منتظر خشک شدن پوست باشید. روی پوست مرطوب استفاده نشود. با استفاده از نوک انگشتان ، به طور مساوی روی سطح صورت و گردن خود را بزنید ، و از دور چشم جلوگیری کنید. بگذارید بیشتر از 10 دقیقه بماند. کاملاً با آب ولرم بشویید. از استفاده روی پوستهای حساس ، لایه بردار و آسیب دیده استفاده نکنید. در حین استفاده و از شستشو ، از خط چشم و تماس با چشم خودداری کنید. این محلول با ویسکوزیته پایین در نظر گرفته شده است تا به عنوان ماسک استفاده شود. اجازه ندهید بیش از 10 دقیقه روشن بماند. توصیه نمی شود بیش از دو بار در هفته استفاده کنید. تماس محصول با پوست باید از نظر دفعات یا مدت زمان محدود باشد. در صورت تحریک ، استفاده را متوقف کرده و با پزشک مشورت کنید

سرم پیلینگ و لایه بردار اوردینری

از همراهی شما متشکریم…

چگونه با آکنه مبارزه کنیم؟

همراهان اتین استور می توانید برای آشنایی بیشتر با دیگر محصولات این برند جذاب از مقاله های دیگر ما استفاده کنید.
پیشنهاد آتین:

چگونه با آکنه مبارزه کنیم؟

(مراقبت پوست با محصولات اوردینری)

(برند اوردینری در آتین استور)

شما برای خرید محصولات اوردینری می توانید وبسایت و پیج اینستاگرام ما مراجعه کنید.
و همچنین می توانید برای اطلاعات بیشتر و خرید محصولات این برند هم وبسایت مولی کالا مراجعه کنید.

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *